ईर्ष्या और ईर्ष्या मनुष्य में स्वाभाविक भावनाएँ हैं।
पहली बात यह समझने की है कि हम सभी ने अपने जीवन के किसी न किसी पड़ाव पर एक या दूसरे को महसूस किया है। शर्मिंदा होने या दोष देने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको यह समझने की आवश्यकता है कि उनमें क्या शामिल है और वे क्यों दिखाई देते हैं।
ईर्ष्या और ईर्ष्या के बीच पर्याप्त अंतर हैं यद्यपि वे एक ही प्रतीत होते हैं, वास्तव में उनमें से प्रत्येक एक भावना को परिभाषित करता है, एक परिस्थिति और एक अलग प्रतिक्रिया। हम बताते हैं कि ये अंतर क्या हैं ताकि आपको दो भावनाओं के बीच की पहचान करने में मदद मिल सके।
ईर्ष्या और ईर्ष्या के बीच अंतर
ईर्ष्या महसूस करना ईर्ष्या महसूस करने के समान नहीं है। जिस प्रकार ईर्ष्यालु व्यक्ति होना या ईर्ष्यालु व्यक्ति होना एक समान नहीं है। दूसरे शब्दों में, विशिष्ट क्षणों में हम सभी के लिए दोनों भावनाएँ हो सकती हैं, और यह हमें ईर्ष्यालु और/या ईर्ष्यालु के रूप में परिभाषित नहीं करता है।
हालांकि, ऐसे लोग भी होते हैं, जिनके साथ वे रोज़ाना रहते हैं, उनके प्रति बार-बार ईर्ष्या या ईर्ष्या का रवैया पेश करते हैं। इससे पैथोलॉजी हो सकती है, इसीलिए ईर्ष्या और ईर्ष्या के अंतर और विशिष्ट विशेषताओं को समझना महत्वपूर्ण है
एक। परिभाषा और अवधारणा
ईर्ष्या और ईर्ष्या के बीच के अंतर को समझने के लिए, आपको उनकी संबंधित परिभाषाओं को जानने की आवश्यकता है।
इन भावनाओं में से प्रत्येक शब्द के अर्थ से, हम इस तथ्य पर प्रकाश डाल रहे हैं कि उनमें से प्रत्येक अलग-अलग स्थितियों, प्रतिक्रियाओं और भावनाओं को व्यक्त करता है, और इसलिए एक ही समय में एक संपूर्ण विशेष संदर्भ जो उन्हें परिभाषित करता है।
ए। ईर्ष्या
ईर्ष्या उस नकारात्मक प्रतिक्रिया को संदर्भित करती है जो किसी के पास कुछ ऐसा न होने के कारण होती है जो दूसरे के पास है यह प्रतिक्रिया उदासी, क्रोध या हताशा हो सकती है और यह तब प्रकट होता है जब हम अपने लिए वही चाहते हैं जो किसी और के पास है। हालाँकि यह केवल भौतिक वस्तुओं के कब्जे को संदर्भित नहीं करता है, उपलब्धियों, रिश्तों या दोस्ती, या अन्य अमूर्त चीजों के लिए ईर्ष्या भी है।
बी। ईर्ष्या द्वेष
ईर्ष्या किसी और के हाथ में हमारे लिए कुछ मूल्यवान खोने के विचार से उत्पन्न भावना है यह सबसे ऊपर संदर्भित करता है उन लोगों के स्नेह या प्यार को खोने के लिए जिन्हें हम प्यार करते हैं, लेकिन क्योंकि कोई तीसरा व्यक्ति प्रकट होता है। ईर्ष्या न केवल रिश्तों में होती है, यह मित्रों और परिवार के साथ भी होती है।
2. प्रतिक्रियाएं और भावनाएं
ईर्ष्या या जलन पैदा करने वाली प्रतिक्रियाएं और भावनाएं आमतौर पर अलग-अलग होती हैं।इन भावनाओं की प्रकृति के कारण, प्रत्येक भावना के परिणामस्वरूप प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है। अर्थात् ईर्ष्या भय के साथ प्रकट होती है, ईर्ष्या अक्सर क्रोध उत्पन्न करती है
ईर्ष्या के पीछे असुरक्षा है, और यह अपने प्रियजन को खोने के अत्यधिक डर पर आधारित है और प्रतिक्रिया उदासी, चिंता, पीड़ा या चिल्लाने और शिकायतों से लेकर हिंसक व्यवहार तक हो सकती है, यहां तक कि शारीरिक भी हमले। जब बच्चों या किशोरों द्वारा ईर्ष्या का अनुभव किया जाता है, तो उन्हें अपने माता-पिता या परिवार के प्यार की सुरक्षा को पुनः प्राप्त करने के लिए इस भावना के प्रबंधन में उनकी मदद करना आवश्यक है।
दूसरी ओर, ईर्ष्या उदासी या क्रोध पैदा करती है क्योंकि हमें यह विश्वास नहीं है कि हमारे पास वही चीज़ नहीं हो सकती जो दूसरे व्यक्ति के पास है और जिसे हम अपने लिए चाहते हैं। हालाँकि ईर्ष्या की भावना की दैनिक प्रतिक्रिया क्रोध है, ऐसे लोग भी हैं जो अवसादग्रस्तता के लक्षण पेश करते हैं।
इसके अलावा, इससे आत्मविश्वास की कमी हो सकती है क्योंकि आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने में असमर्थ महसूस करते हैं।
3. इनका क्या कारण है
ईर्ष्या और ईर्ष्या के बीच एक और महत्वपूर्ण अंतर है जो उन्हें , यानी कारणों का कारण बनता है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बहुत विशिष्ट विशेषताएं हैं जो परिभाषित करती हैं कि किन मामलों में भावना ईर्ष्या है और किन अन्य स्थितियों में यह ईर्ष्या है। प्रत्येक अलग-अलग परिस्थितियों के कारण होता है जिन्हें पहचानना बहुत आसान है।
ईर्ष्या का कारण किसी ऐसे व्यक्ति के स्नेह को खोने की अनिश्चितता है जिसे हम प्यार करते हैं क्योंकि यह संभावना है कि कोई और हमारी जगह ले लेगा। उदाहरण के लिए, बच्चों को लगता है कि भाई-बहन के आने पर या उन्हें किसी और के साथ स्नेह करते हुए देखने पर वे अपने माता-पिता का प्यार खो देते हैं। वही आपके साथी या दोस्तों के लिए जाता है। यानी ईर्ष्या किसी और के साथ हमारे प्रियजनों के संबंध या निकटता और इसके सामने हमारे अंदर मौजूद असुरक्षा के कारण होती है।
दूसरी ओर, ईर्ष्या इस बात की हताशा के कारण होती है कि किसी के पास कुछ ऐसा है जो हम चाहते हैं। यदि कोई व्यक्ति विजय या मान्यता प्राप्त करता है, किसी सामग्री का मालिक है, या ऐसी जीवन शैली का मालिक है जिसे हम चाहते हैं, अगर उनके पास एक साथी है जिसे हम रखना चाहते हैं या कुछ भौतिक विशेषता है जो हमारे पास नहीं है, तो एक भावना हताशा का कारण बनता है। और बाद में विभिन्न स्तरों पर उदासी या क्रोध।
4. पैथोलॉजिकल
ईर्ष्या और ईर्ष्या एक विकृत मनोवृत्ति की ओर ले जा सकते हैं जब इनमें से कोई भी भावना सामान्य मापदंडों से अधिक हो जाती है और लोगों पर नकारात्मक रूप से हावी हो जाती है पैथोलॉजिकल ईर्ष्या या ईर्ष्या विकसित होने का जोखिम जो किसी भी इंसान में सामान्य रूप से गुजरने वाली सनसनी से परे है।
ईर्ष्या और जलन में यह बहुत बड़ा अंतर है। पैथोलॉजिकल ईर्ष्या की तुलना में "अस्वस्थ" या पैथोलॉजिकल ईर्ष्या अधिक सामान्य है।जब किसी व्यक्ति की सुरक्षा और आत्म-सम्मान पर गहरा प्रभाव पड़ता है, तो ईर्ष्या की भावना बढ़ जाती है और वे अत्यधिक प्रतिक्रिया करते हैं। अर्थात ईर्ष्या की भावना अनिश्चितता के सामने उदासी में समाप्त नहीं होती है, बल्कि व्यक्ति शत्रुतापूर्ण और यहां तक कि हिंसक कार्य करने लगता है।
हालाँकि ईर्ष्या अस्वास्थ्यकर रोगात्मक मनोवृत्ति भी विकसित कर सकती है, ये शायद ही कभी ईर्ष्या के मामले में हानिकारक स्तर तक पहुँचती हैं। ईर्ष्या महसूस करने वाले व्यक्ति हताशा की भावना से परेशान महसूस कर सकते हैं, और वे जो हासिल करना चाहते हैं उसे हासिल करने के सही तरीके खोजने से बहुत दूर, वे अपनी ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करते हैं किसी और को ले जाने पर उन्हें क्या ईर्ष्या होती है।
यह गतिशील जटिल हो जाता है और निस्संदेह ईर्ष्या की इस भावना के साथ जीने वालों की भावनात्मक स्थिरता को प्रभावित करता है।